Bewusste Zukunftsgestaltung und Neuausrichtung
in der Lebensmitte.

Das bin ich:

Schrebergarten-Neustarterin. Führungskraft. Organisationstalent. Dackel-Dompteuse. Psychologie-Studentin. Die drei ???-Fan. Optimistin. Hobby-Köchin. Bücherwurm. Kunstbegeisterte. Introvertierte. Das-Schöne-Leben-Liebende. Vegetarierin.  

Meine Arbeitsweise:

Ich arbeite nach einem integrativen Ansatz. Das bedeutet, dass ich im Coachingprozess sowohl individuelle, als auch systemische Ansätze verbinde.

Nachhaltigkeit, Verantwortung, Respekt und Ganzheitlichkeit sind die Werte, die mich persönlich in meiner Coachingpraxis leiten.

Ich setze dies um, in dem ich

  • dir den Raum in deinem Veränderungs- und Klärungsprozess halte und dich dabei unterstütze, die gewonnenen Sichtweisen, Erkenntnisse oder Verhaltensweisen dauerhaft und realistisch in deinen Alltag zu integrieren;
  • deine Eigenverantwortung im Entscheidungsprozess achte;
  • großen Wert auf eine vertrauensvolle, ehrliche, wertschätzende und respektvolle Coaching-Beziehung lege.

Meine Qualifikationen und Kompetenzen

Diplom-Rechtspflegerin (FH)

Coach der Wirtschaft (IHK)

Organisationsberaterin

Kollegiale Beratung und Supervision (Universität Vechta)

langjährige Führungserfahrung im Personal- und Projektmanagement

zahlreiche Fortbildungen im Bereich Kommunikation, Moderation, Konfliktbegleitung

Konzeptionierung und Durchführung von (Team-)Workshops und Teambuilding

Durchführung von Einzel- und Teamcoachings in der Justiz und in der öffentlichen Verwaltung, im Bereich KMU und für Privatpersonen

Hallo, ich bin Sonja!

Ich lebe und arbeite in Hannover und habe mich auf gesunde Selbstführung und Zukunfts(neu)gestaltung für Menschen in der Lebensmitte spezialisiert.

Ich arbeite als Führungskraft in der Justiz und studieren nebenher Psychologie.

Du bist bei mir richtig, wenn du deine beruflichen oder persönlichen Ziele neu definieren möchtest.
Vielleicht fühlst du dich festgefahren. Vielleicht hast du das Gefühl, dass du irgendwann mal falsch abgebogen bist und dass du dich in deinem Leben nicht mehr zu 100 Prozent zuhause fühlst. Vielleicht leidest du unter dem Druck des Alltags und suchst effektive Wege zur Stressbewältigung. Vielleicht stehst du vor einem Umbruch oder bist bereits mittendrin.
Dann lass uns zusammen Klarheit schaffen!